poniedziałek, 14 marca 2011
Uelastyczniamy kręgosłup
Koktajl na elastyczny kręgosłup i stawy
250 ml soku brzozowego
łyżka otrąb pszennych i zarodków pszennych
1/2 małego jabłka
plaster ananasa
suszona morela
Pijemy codziennie rano, poprawę powinniśmy zobaczyć po kilkunastu dniach -
procesy zwyrodnieniowe ulegną
spowolnieniu lub zatrzymaniu, chodzenie po schodach nie będzie sprawiać
nam trudności a stawy i kręgi staną się bardziej giętkie
Do tego do diety dodajmy produkty bogate w wapń i witaminę D
i nie zapomnijmy o masażach, spacerach i prostych gimnastycznych ćwiczeniach
Zwierciadło
Przygody ciała/medycyna naturalna, str. 128 z lipca 2010 7/1965
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz