niedziela, 3 marca 2019

Coś na kręgosłup

poniedziałek, 14 marca 2011
Uelastyczniamy kręgosłup


Koktajl na elastyczny kręgosłup i stawy

250 ml soku brzozowego
łyżka otrąb pszennych i zarodków pszennych
1/2 małego jabłka
plaster ananasa
suszona morela

Pijemy codziennie rano, poprawę powinniśmy zobaczyć po kilkunastu dniach -
procesy zwyrodnieniowe ulegną spowolnieniu lub zatrzymaniu, chodzenie po schodach nie będzie sprawiać nam trudności a stawy i kręgi staną się bardziej giętkie

Do tego do diety dodajmy produkty bogate w wapń i witaminę D

i nie zapomnijmy o masażach, spacerach i prostych gimnastycznych ćwiczeniach


Zwierciadło
Przygody ciała/medycyna naturalna, str. 128 z lipca 2010  7/1965

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Samowystarczalny ogród miejski.

  Warzywny ogród miejski w Detroit.  1280 akrów. Żywi 2000 domostw za friko.  Jest też ogród, w którym kwitnie 200 drzew owocowych. Dostarcz...