niedziela, 3 marca 2019

Pomagamy wątrobie


czwartek, 01 lipca 2010
Na pomoc wątrobie

Ostropest plamisty
wspomaga pracę wątroby i regenerację komórek
stosowany w leczeniu przewleklego zapalenia wątroby

DWA RAZY DZIENNIE PIJEMY HERBATĘ:
2 łyżki świeżo zmielonego ostropestu zalewamy szklanką wrzątku i odstawiamy do zaparzenia
można też jeść zioło bez zaparzania i popijać wodą lub sokiem


Karczoch
jego liście pobudzają wydzielanie żółci i poprawiaja trawienie tłuszczów

PIJEMY :
dwie szklanki wywaru z karczocha dziennie - 15 posiekanych liści wrzucić do 0,5 litra wrzącej wody
gotować 15 min i odstawić do ostygnięcia

Mniszek
oczyszcza wątrobę, pobudza produkcję i wydzielanie żółci

Gotujemy szklankę wody
zmniejszamy ogień i dodajemy 2 łyzki posiekanego korzenia mniszka
przykrywamy garnek i na wolnym ogniu doprowadzamy do wrzenia
dodajemy dwie łyżki świeżych, pokrojonych lisci mniszka
zaparzamy pod przykryciem 40 min
odcedzamy i pijemy dwie szklanki dziennie


Sok z żurawiny

fajnie oczyszcza wątrobę

PIJEMY  sok z żurawiny, najlepiej niesłodzony - można kupić w sklepach ze zdrową żywnością


Poza tym postawmy na lekkie dania:
1. przyprawy poprawiające trawienie:
MAJERANEK
TYMIANEK
MIĘTA
OREGANO
KMINEK
JAŁOWIEC

2. użyjmy oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego
OGRANICZAMY:
masło, smalec i inne tłuszcze zwierzęce

3. Kilka razy dziennie sięgajmy po warzywa, a SZCZEGÓLNIE:

BROKUŁY
KUKURYDZĘ
SOJĘ
SAŁATĘ
KAPUSTĘ

Rośliny doniczkowe

czwartek, 15 lipca 2010
Rośliny doniczkowe


Rośliny o drobnych liściach spryskujemy mieszanką:

w 1 litrze ciepłej wody rozpuszczamy łyżkę szarego mydła plus łyżkę denaturatu.
(Prawdę mówiąc zostanę przy odstanej, przegotowanej wodzie, bo wolę nie ryzykować )

Liście fikusa przemywamy mlekiem - będą zdrowsze i błyszczące
A jeżeli gubi liście nie musi to oznaczać choroby. W miejscu, w którym odpadł liść robimy nacięcie, w jego miejscu wyrośnie nowy listek.

Tytoń na szkodniki - tytoń z jednego papierosa wykruszamy do pół litra wody i gotujemy 10 min. Tak powstałym wywarem podlewamy roślinę.
( A czy taka papierosowa woda nie zaszkodzi roślinie??? )

Paprotka - sprawdzałam na forum, jedni podlewają mlekiem, drudzy dodają do ziemi kawałki lub skórki banana

Z tym mlekiem to różnie bywa, najczęściej radzą je rozrzedzać wodą.

Imbirowa herbata

Mdłości - imbirowa herbatka


Przejedliśmy się i jest nam kolokwialnie niedobrze,


bierzemy:
3 szklanki wody i 3 łyżki startego, świeżego imbiru
wszystko gotujemy 10 min pod przykryciem
przecedzamy
wciskamy sok z całej pomarańczy
oraz połowy cytryny
wedle gustu dosładzamy miodem lipowym

Opryszczka

środa, 08 września 2010
Opryszczka

1.
wyleczymy ją sokiem z żyworódki ( kalanchoe)

2.
wersja ekstremalna:

gdy pojawią się pierwsze objawy na wargach, to patyczkiem kosmetycznym  nabieramy woskowiny z uszu i 2 - 3 razy dziennie wcieramy ją w zainfekowane miejsce. Opryszczka ma zniknąć po 2, 3 zabiegach
( a co z tymi, którzy mają w uszach czopy ? )
Sama opryszczki nie mam, ale w innym przypadku spróbowałabym z ciekawości

3.
wersja ekstremalna 2:

ścinamy gałąź maliny, przemywamy przegotowaną wodą, tniemy na 2cm kawałki i żujemy, tak długo, aż powstanie papka, którą aplikujemy na chore miejsce.

Nalewka, napar, odwar, syrop i macerat.

sobota, 02 października 2010
Napar, nalewka, odwar, syrop i macerat - przygotowanie

NALEWKA

125g suszonych lub 300g świeżych ziół wsypać do dużego zakręcanego słoika.
Zalać zioła 600 ml 30 procentowego alkoholu.
Słoik zakręcić i zostawić w ciepłym miejscu przez msc.
Po miesiacu płyn przecedzamy przez gazę lub bibułę filtracyjną.
Przelewamy do czystej butelki z ciemnego szkła.

NAPAR

Potrzebujemy świeże albo suszone zioła.
2 łyżeczki suszonych ziółek zalewamy szklanką wrzątku
i pozostawiamy pod przykryciem przez ok. 10 min
Pijemy ciepły lub chłodny.
Należy go zużyć w ciągu 24 godzin od zaparzenia.

SYROP

Napar ze 150g ziół i ok. 3 szklanek wody parzyć pod przykryciem 20 min
Przecedzić do rondelka, dodać 375 g cukru lub miodu
Powoli mieszając, gotować na małym ogniu, aż roztwór uzyska konzystencję syropu.
Studzimy i przelewamy do ciemnnej butelki, korkujemy.


MACERAT

Łyżkę ziela zalać szklanką zimnej wody
zostawiamy na noc,
Następnego dnia przecedzamy.


ODWAR

najczęściej z kory lub korzeni.
Łyżkę drobno pociętego surowca zalewamy szklanką zimnej lub gorącej wody i gotujemy ok. 5 min
( w przypadku ziół, które zawierają trudno rozpuszczalne substancje, od 10 do 30 min )
Płyn powinien zmniejszyć objętość o 1/3.
Przecedzić.
Można go przechowywać w lodówce i wypić następnego dnia.

Drzewa

poniedziałek, 03 stycznia 2011
Właściwości drzew II

TOPOLA

UŚMIERZA BÓLE REUMATYCZNE


wywar

łyżkę ususzonych pączków zalać szklanką wody,
zagotować i odcedzić

WŁAŚCIWOŚCI
działa moczopędnie,
łagodzi stany zapalne dróg moczowych
cierpiący na gościec czy stany zapalne stawów - niech piją go regularnie
zmniejsza dolegliwości z przerostem prostaty
stosowany zewnętrznie, przyspiesza gojenie się ran,
koi stany zapalne skóry i błon śluzowych jamy ustnej oraz sromu

łyżkę pączków można rozetrzeć z maścią Alantan i smarować miejsca bolące, oparzone lub odmrożone


ORZECH

zmniejsza dolegliwości żoładkowe

WYWAR

łyżkę liści zalać szklanką wody,
gotować 3 min i przecedzić
Pijemy 3 razy dziennie


WŁAŚCIWOŚCI

Działa tonizująco - przewlekłe nieżyty żołądka,
niezbyt nasilone biegunki,
wzdęcia i brak łaknienia,

zewnętrznie stosujemy:
stany zapalne jamy ustnej, dziąseł i migdałków,
nasączone nim kompresy przykłada się na powieki przy stanach zapalnych spojówek,
kąpiele z dodatkiem wywaru pomagają przy potliwości nóg,

nalewka na zielonych łupinach łagodzi bóle żołądka i wątroby,
a napar pomaga rekonwalescentom szybciej wrócić do zdrowia

Ubrania blakną ?


1. Przed wrzuceniem prania do pralki i przed powieszeniem prania na słońcu, przewróćmy ubrania na lewą stronę.

2. Na noc, moczymy ubrania w zimnej wodzie z solą. Lekko osoloną wodą. .

3. Robimy pranie wtedy, gdy naprawdę musimy, czyli nie za często. Jeśli będziemy dość ostrożni, możemy przechodzić w jednej koszuli czy swetrze np. 2, 3 dni.

 Pod warunkiem, że używamy bezzapachowego dezodorantu, który gasi zapach potu i tamuje w pewien sposób wydzielanie się potu też.

Uważamy na plamy, a gdy już się czymś polejemy np. czymś tłustym, oblejemy kawą - szybko działamy, czyli gorąca woda, mydło lub płyn do naczyń w 90% załatwią ŚWIEŻĄ PLAMĘ.

Ogólnie polecam DBAĆ O HIGIENĘ OSOBISTĄ I PRAĆ TAK CZĘSTO, JAK TEGO WYMAGA STAN I ZAPACH NASZYCH UBRAŃ.

Jeśli chodzi o t-shirty, bluzki i swetry, muszę zmieniać codziennie po całym dniu, lato czy zima. Doszłam do takiego punktu, że już drugi czy 3 raz nie włożę bluzki, choćby nie wiem jak pachniała moimi perfumami czy była prawie bezwonna. I tak czuję swój zapach potu i nie mogłabym wytrzymać sama z sobą. 

4. Pierzemy w zimnej wodzie. Oszczędzamy pieniądze, zużywamy mniej energii.- osobiście, mogę to robić co 2, 3 pranie. Poplamionych ubrań nie wyobrażam sobie prać w zimnej wodzie, a zwłaszcza rzeczy, na których śpię czyli kocy, poduszek, bielizny pościelowej.

5. Do czarnych i bardzo ciemnych ubrań wlewamy 2 szklanki  mocno naciągniętej herbaty - chodzi o cykl płukania w pralce.

6. Biały winny ocet zmiękczy pranie, usunie brzydkie zapachy, a sam pod koniec prania wywietrzeje. więc czuć go nie będzie. Sprawi, że białe rzeczy nie będę żółknąć za szybko. I przede wszystkim, zachowa kolor prania. Pół szklanki do cyklu płukania.


A teraz wybielamy białe pranie:

1. 1/3 szklanki soku z cytryny razem z 1/3 szklanki proszku do pieczenia -  razem z proszkiem lub plynem, który na ogół stosujemy - i to jest roztwór, który cieszy się największa popularnością wśród kobiet.

2. Półtorej szklanki białego octu winnego do cyklu płukania.

3. Białe pranie suszymy w pełnym słońcu - to jest dopiero naturalny środek wybielający :) Albo rozkładamy je na trawie. Choć w dzisiejszych czasach nie zalecane.

4. Nigdy nie potrafię doprać sznurówek, albo wrzucam je normalnie do pralki, albo trę szczotką do mycia łazienki. Koszmar, a tu można uprać w kwaśnym mleku.

5. Skarpetki - 1 litr gorącej wody i sok z cytryny.

6. Roztwór: 1 litr zimnej wody i pół szklanki wody utlenionej - tak białe rzeczy moczymy przez noc.



Coś na kręgosłup

poniedziałek, 14 marca 2011
Uelastyczniamy kręgosłup


Koktajl na elastyczny kręgosłup i stawy

250 ml soku brzozowego
łyżka otrąb pszennych i zarodków pszennych
1/2 małego jabłka
plaster ananasa
suszona morela

Pijemy codziennie rano, poprawę powinniśmy zobaczyć po kilkunastu dniach -
procesy zwyrodnieniowe ulegną spowolnieniu lub zatrzymaniu, chodzenie po schodach nie będzie sprawiać nam trudności a stawy i kręgi staną się bardziej giętkie

Do tego do diety dodajmy produkty bogate w wapń i witaminę D

i nie zapomnijmy o masażach, spacerach i prostych gimnastycznych ćwiczeniach


Zwierciadło
Przygody ciała/medycyna naturalna, str. 128 z lipca 2010  7/1965

Bursztynowa nalewka


  • chroni przed grypą - nawet podczas epidemii. Wystarczy codziennie do porannej herbaty dodać 3 krople nalewki
  • Jeżeli choroba nas dopadła, szybciej wyzdrowiejemy i unikniemy komplikacji, gdy będziemy nacierać się nalewką.
  • Bursztyn ma właściwości bakteriobójcze, neutralizuje wirusy. Leczy też choroby serca, płuc, pomaga nawet przy nowotworach


NALEWKA

około 50 kawałków bursztynu ( nie może być topiony !) starannie płuczemy w letniej wodzie,
wsypujemy do butelki o pojemności 3/4 litra
i zalewamy czystym spirytusem
odstawiamy na 10 dni
po tym czasie nalewka jest gotowa

Powinna mieć złoty kolor - bursztyn nie rozpuszcza się w spirytusie, ale wydziela mikroskopijne cząsteczki, nadające płynowi słoneczną barwę.

Nie trzeba go cedzić, ani przelewać do innej butelki.

Gdy już się zużyje, pozostałe na dnie butelki kawałki bursztynu kruszymy młotkiem i
ponownie zalewamy spirytusem na 10 dni
Uzyskamy pełnowartościową nalewkę.

Pokrzywa na odmłodzenie i regenerację

ODMŁODZI SKÓRĘ I ZREGENERUJE WŁOSY

możemy użyć suszonej rośliny lub zerwać młode listki, zanim pokrzywa zakwitnie, wtedy to mają najwięcej witamin takich jak: żelazo, prowitaminę A, witaminy z grupy B i witaminę C

MASKA Z MŁODYCH POKRZYW

10 gałązek wraz z listkami rozdrabniamy w mikserze, tak żeby puściły sok
w osobnym naczynu mieszamy 2 łyżki płatków owsianych z 1/3 szklanki ciepłego mleka
dodajemy do mikstury sok z pokrzywy i ponownie mieszamy
maskę nakładamy na twarz na 15 min i zmywamy ciepłą wodą

TONIK WZMACNIAJĄCY OSŁABIONE WŁOSY

2-3 garści suszonego korzenia pokrzywy rozdrabniamy w moździerzu
zalewamy litrem wody i filiżanką octu
gotujemy na wolnym ogniu 30 min
Chłodny tonik wcieramy w skórę głowy raz w tygodniu

UWAGA!!!
do toniku nie używamy świeżych pokrzyw, chyba że chcemy zmienić kolor włosów na zielony:)

niedziela, 3 czerwca 2018

Trzy zastosowania siemienia lnianego.


Przepisy pochodzą z kalendarza VITA z tego typu przepisami zdrowotnymi. Kartka jest z przełomu pażdziernika/listopada 2016 roku. Polecam, sama nieraz z takich przepisów korzystam, nie musząc szukać w internecie.

Siemię stosuję głównie na przełyk, żołądek i jelita. 




Pomagamy wątrobie

czwartek, 01 lipca 2010 Na pomoc wątrobie Ostropest plamisty wspomaga pracę wątroby i regenerację komórek stosowany w leczen...