Przeglądam stare gazety i nigdy bym nie pomyślała, że buraki można pić na przeziębienie, a to takie uniwersalne warzywo.
Przyjaciółka, marzec tego roku, na okładce Natasza Urbańska
Jest przepis na syrop, ale alternatywą może być picie soku, najlepiej pół szklanki codziennie.
Syrop:
2 nieduże buraki ćwikłowe
3-4 łyżki cukru
Myjemy, obieramy i siekamy - ma wyjść drobna kostka.
W szklanym/emaliowanym naczyniu, zasypujemy buraki cukrem, tak jak w przypadku cebuli.
Naczynie ląduje do lodówki i schładza się tam 24h.
Następnie syrop odcedzamy.
Zażywamy 2x na dzień, wystarczy po jednej łyżce
Kuracje kończymy 4, 5 dni po tym, jak przeziębienie minie .
Nie dla cukrzyków, ale ze względu na żelazo i kwas foliowy - dla osób z anemią, kobiet w ciąży, dla karmiących matek
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz