sobota, 5 marca 2016

Wiosenne pobudzenie


Poranny koktail:

150ml soku z kiszonej kapusty
100 ml soku pomidorowego
łyżka soku z cytryny
ząbek czosnku
łyżka otrąb pszennych
łyżka natki
szczypta pieprzu

Wszystko miksujemy.

Pijemy przez kilka miesiecy

Zioła/ mieszanka:

ziele skrzypu i szanty
z korzenia mniszka i łopianu
liścia pokrzywy

wszystko po 50 g

Łyżkę stołowej ww mieszanki parzymy w szklance wrzątku
pijemy po obiedzie  lub po kolacji


dr Marek Bardadyn
źródło: Zwierciadło 





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz